الأسباب الطبية وراء برودة اليدين المستمرة لدى بعض الأشخاص

العقبة اليوم – تعاني العديد من الأشخاص من برودة اليدين لأسباب مختلفة، وهذه الحالة ليست مجرد سمة عابرة، بل قد تكون مزعجة وقد تشير إلى سبب صحي وراءها.

الأسباب الطبيعية لبرودة اليدين
وفقًا لعدة مواقع طبية مثل SaludOnNet، قد تكون هناك عدة أسباب لانخفاض حرارة اليدين رغم أن درجة حرارة الجسم الأساسية طبيعية أو مرتفعة.
إحدى هذه الأسباب هي تنظيم الحرارة في الجسم. فعند مواجهة البرد، يقلل الجسم تدفق الدم إلى الأطراف للحفاظ على الحرارة في الجذع والأعضاء الحيوية. وحتى عندما تكون درجة الحرارة المحيطة معتدلة، قد يشعر الشخص بالبرودة، وهذا استجابة طبيعية للجسم.
قد تكون برودة اليدين أيضًا انعكاسًا للتوتر والقلق. الاستجابة العصبية لهذه المشاعر يمكن أن تسبب انقباض الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى برودة اليدين. من جانب آخر، قد يؤدي انخفاض نسبة الدهون في الجسم إلى فقدان الحرارة بسرعة أكبر. خصوصًا عند النساء، يمكن أن تؤثر التقلبات الهرمونية (خلال الحمل أو سن اليأس) على الدورة الدموية مسببة زيادة شعور البرودة في اليدين.

الأسباب الطبية التي تستدعي الانتباه
على الرغم من أن معظم الحالات تكون بسيطة، من المهم مراجعة الطبيب في حال وجود سبب طبي مقلق، مثل:
– متلازمة رينود (Raynaud’s Syndrome): تتميز بردة مبالغ فيها للأطراف أو عند التوتر، مع تشنجات في الأوعية الدموية بالأصابع وأحيانًا تغير لونها.
– فقر الدم (Anemia): نقص خلايا الدم الحمراء والهيموغلوبين قد يؤثر على تزويد الأنسجة بالأكسجين، وبالتالي تنظيم الحرارة.
– قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism): عندما لا تُنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات، ينخفض معدل الأيض وتزداد حساسية الجسم للبرودة.
– مشاكل الدورة الدموية: مثل مرض السكري غير المسيطر عليه أو التدخين الذي يضيق الأوعية الدموية ويصعب وصول الدم إلى الأطراف.
– الأمراض المناعية الذاتية: مثل الذئبة أو تصلب الجلد، والتي قد تؤثر على الأوعية الدموية مسببة برودة اليدين.