موزاييك الحياة

العقبة اليوم- من المهم مع التقدّم في العمر أن نتكيف مع تدريبات رياضية تتناسب مع صحتنا ولياقتِنا البدنية. وبعد سن الأربعين يصبح من الضروري اتباع برنامج تدريبي مناسب يهدف إلى تقليل فرص الإصابة، تعزيز قوة العضلات، والحفاظ على المرونة والحركة بشكل أفضل.…

تعد حلوى "الكنافة" من أبرز العلامات الفارقة في المطبخ الأردني والفلسطيني معا، حيث ارتبط اسمها بمدينة نابلس حتى صارت رمزا من رموزها الأصيلة؛ فهي حلوى تحمل في طياتها أسرار الحنين، وأصبحت تحتل موقعا تفوق على غيرها من الحلوى التقليدية كأيقونة للذوق…

إن إتباع نمط غذائي جيد هو مفتاح الوقاية من الأمراض المختلفة، والاستمتاع بصحة جيدة بشكل عام، لكن رغم ذلك، كثيرون يتجاهلون ذلك، فالعادات الغذائية الصحية قادرة أن تنقل الجسم من حال التعب إلى النشاط التام، محدثة فرقًا ملحوظًا في حياة الشخص وأدائه. 5…

 تبقى الأحذية العالية حتى الركبة (Knee-High Boots) قطعة أيقونية تعود كل خريف وشتاء لتؤكد حضورها في عالم الموضة، فهي ليست مجرد خيار عملي يواجه برودة الطقس، بل تفصيل أنيق يجمع بين الكلاسيكية والجرأة ويمنح الإطلالة لمسة من الرقي، وفي موسم خريف وشتاء…

العقبة اليوم- يستعد العالم لمتابعة حدث فلكي نادر يعرف بـ"كسوف القرن"، وهو كسوف كلي للشمس يُتوقع أن يكون الأطول منذ عام 1991، حيث سيستمر الكسوف في ذروته لمدة تصل إلى 6 دقائق و23 ثانية، وفقًا لوكالة ناسا والمصادر العلمية المتخصصة. هذا الحدث…

أعلنت شركة جوجل، التابعة لمجموعة ألفابت، يوم الأربعاء خلال حدثها السنوي “Made by Google 2025” في نيويورك عن تشكيلة جديدة من هواتف Pixel 10 وأجهزة تقنية أخرى، في خطوة تعكس سعيها المكثف لدمج تقنيات الذكاء الاصطناعي عبر منظومة واسعة من المنتجات. تميز…

كلما شاهدنا صور نظارات خريف وشتاء 2025-2026، نكتشف أن الصيحات الخاصة بهذا الموسم تتجه نحو التصاميم الشمسية التي تمزج بين الجرأة، والكلاسيكية، والعصرية، لذا يمكن القول بأن العنوان العريض لنظارات الخريف القادم هو الإطارات الكبيرة، مع التركيز على…

العقبة اليوم- أعلنت شركتان تعملان في التكنولوجيا المتقدمة عن تحقيق تقدم كبير في مجال الروبوتات الشبيهة بالبشر، حيث أصبح الروبوت Atlas قادرًا على أداء سلسلة من المهام المعقدة دون الحاجة لبرمجة يدوية لكل مهمة على حدة. وفي مقطع فيديو مشترك أطلقته…

العقبة اليوم - أصدرت شرطة العاصمة البريطانية تقريرًا جديدًا أثار جدلًا واسعًا في الأوساط السياسية والحقوقية، بعد أن كشف عن اتساع نطاق استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي في التعرف على الوجوه ضمن الفضاء العام في لندن. وجاء في التقرير، الذي نشرته شرطة لندن…

يشير خبراء العناية بالبشرة إلى وجود علاج طبيعي مضاد للتجاعيد يتمتع بفعالية أكبر من الكريمات الباهظة الثمن، أما مفعوله على البشرة فأشبه بالبوتوكس الطبيعي، إنه زيت بذور الرمان، الذي يعزز إنتاج الكولاجين ويحافظ على جودته مما يجعله الزيت العطري المثالي…