تصفح التصنيف

طريق العافية والجمال

الحمل والمحليات الصناعية… ما لا يخبرك به الأطباء

العقبة اليوم - خلال فترة الحمل، تميل العديد من النساء للبحث عن بدائل للسكر من أجل الحفاظ على صحتهن وصحة الجنين. ومن أبرز هذه البدائل المحليات منخفضة السعرات، التي قد تكون صناعية مثل: السكارين، السكرالوز، الأسبارتام، والأسيسلفام؛ أو طبيعية نباتية مثل:…

علماء يطورون بكتيريا “حصان طروادة” لإيصال فيروسات قاتلة إلى الأورام السرطانية

العقبة اليوم- أعلن باحثون من جامعة كولومبيا للهندسة والعلوم التطبيقية عن تطوير علاج ثوري للسرطان، يقوم على استخدام بكتيريا مُهندسة وراثيًا لتعمل كـ"حصان طروادة"، حيث تحمل فيروسات مدمرة للخلايا السرطانية وتدخل بها مباشرة إلى قلب الأورام، متجاوزة

خطأ خفي في أجهزة قياس ضغط الدم يغفل 30% من حالات الارتفاع 

العقبة اليوم-  توصّل علماء من جامعة كامبريدج البريطانية إلى السبب الفيزيائي وراء القراءات غير الدقيقة لأجهزة قياس ضغط الدم التقليدية التي تعتمد على الرباط الهوائي (الكف)، والتي قد تؤدي إلى إغفال ما يصل إلى 30% من حالات ارتفاع ضغط الدم الانقباضي.…

هل السرطان مرض معدٍ؟

الجواب هو: لا. ومع ذلك، وعلى الرغم من أنه ليس معديًا، فإن هناك بعض الحالات التي قد تجعل الناس يعتقدون أن السرطان قد انتشر من شخص لآخر. لكن هناك بعض الجراثيم التي يمكن أن تلعب دورًا في تطور أنواع معينة من السرطان، وقد يدفع هذا الأمر بعض الناس إلى…

هل يحمل النظام الغذائي المتوسطي مفتاح طول العمر؟

تقرير طبي جديد يؤكد فوائد النظام المتوسطي لصحة القلب والدماغ وطول الحياة العقبة اليوم - في ظل تزايد اهتمام الناس بأساليب الحياة الصحية التي تطيل العمر وتحسن جودة الحياة، برز النظام الغذائي المتوسطي كأحد أبرز الأنظمة الغذائية المدعومة بالأدلة…

تعليم أطفالك اللطف هدية لا تعود عليهم بالسعادة فقط… بل بالصحة أيضًا

العقبة اليوم - كثير من الآباء والأمهات يواجهون صعوبة في تشجيع أطفالهم على تناول الفواكه والخضروات، ويستخدمون طرقاً مختلفة مثل الإلحاح أو تقديم النصائح الصحية. ولكن دراسة جديدة كشفت عن أمر مختلف ومثير، وهو أن تعليم الأطفال أن يكونوا لطفاء ومتعاونين مع…

ماذا تفعل إذا تعرضت لضربة شمس؟!

العقبة اليوم - تشهد الأردن حالياً موجة حر شديدة، حيث تجاوزت درجات الحرارة مستوياتها المعتادة، ما يزيد من مخاطر الإصابة بضربة الشمس، خاصة لدى الفئات الحساسة مثل الأطفال، وكبار السن، والعمال في الهواء الطلق. وفي ظل هذه الظروف المناخية القاسية، يصبح من…

دراسة جديدة تكشف سبب تزايد شعبية السباحة في الماء البارد

العقبة اليوم - أظهرت دراسة حديثة تزايد اهتمام الأشخاص فوق سن الستين بالسباحة في الماء البارد كوسيلة لتحسين صحتهم النفسية والجسدية. كانت هذه الممارسة تُعتبر سابقًا شديدة الخطورة أو حتى مفرطة، لكنها الآن تُثبت فوائدها الإيجابية عند ممارستها بحذر.…

ماذا يحدث لجسمك بعد التوقف عن أدوية فقدان الوزن؟!

العقبة اليوم - كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة( BMC Medicine) أن العديد من المرضى يعانون من استعادة الوزن خلال أسابيع قليلة بعد التوقف عن تناول أدوية فقدان الوزن الشائعة، ويختلف مقدار الوزن المكتسب بناءً على نوع الدواء ونمط الحياة ومدة العلاج. أجرى…

العنب الطازج يحتوي على 1600 مركب يعزز صحة الدماغ والقلب والأمعاء

العقبة اليوم- كشف تقرير علمي جديد أن العنب الطازج يستحق بجدارة تصنيفه ضمن "الأغذية الخارقة"، نظرًا لاحتوائه على أكثر من 1600 مركب طبيعي يساهم في تعزيز صحة القلب والدماغ والأمعاء والبشرة وحتى صحة العينين، وصولًا إلى تأثيرات إيجابية على مستوى…