الصحة والجمال

العقبة اليوم- كشف تقرير علمي جديد أن العنب الطازج يستحق بجدارة تصنيفه ضمن "الأغذية الخارقة"، نظرًا لاحتوائه على أكثر من 1600 مركب طبيعي يساهم في تعزيز صحة القلب والدماغ والأمعاء والبشرة وحتى صحة العينين، وصولًا إلى تأثيرات إيجابية على مستوى…

مع اشتداد حرارة الصيف، يبقى اللون الأسود حاضرًا بقوة في خزانة عشاق الموضة رغم أنه يمتص الحرارة أكثر من الألوان الفاتحة، يكمن السر في اختيار الأقمشة الخفيفة والقصات الفضفاضة التي تمنح الجسم حرية الحركة وتسمح بمرور الهواء، إليك أبرز  الطرق المبتكرة…

بخلاف فستان الأحلام الذي يستقر في مخيلة العروس، قد تدفعها الصيحات الموسمية إلى تغيير رؤيتها تماماً حول شكل إطلالتها في ليلة زفافها، هذا المبدأ ينطبق على مجموعات خريف 2025، التي امتلأت بعشرات الصيحات الكلاسيكية، فقد أعاد المصممون إحياء العديد من…

كشفت دراسة جديدة أن التهابات الجهاز التنفسي، مثل كوفيد- 19 والإنفلونزا، تزيد من خطر إعادة تنشيط خلايا سرطان الثدي الكامنة وانتشارها لدى المريضات اللواتي سبق أن أُصبن بالمرض. وحذرت الدراسة من أن هذا التنشيط قد يُحفّز ظهور أورام خبيثة جديدة، مشيرة إلى…

تتجدد صيحات الموضة في كل موسم، لكن تبقى بعض الخامات محافظة على مكانتها، مثل الدانتيل، الذي يثبت كل عام أنه خيار مثالي لإطلالة صيفية راقية وأنثوية في آن معا، في صيف 2025، عادت فساتين الدانتيل بقوة إلى الواجهة، بألوان متنوعة وقصات مريحة، ما…

العقبة اليوم - خلصت دراسة جديدة من جامعة جنوب أستراليا إلى تبرئة البيض من التهم المتعلقة بارتفاع الكوليسترول التي لاحقته لعقود. وأظهرت الدراسة أن البيض، رغم احتوائه على الكوليسترول، ليس العدو الغذائي الذي كان يُعتقد به سابقًا، أما الدهون…

تفرض موضة التنانير الطويلة ذات الطيات العريضة حضورها القوي هذا الموسم، لتصبح من أبرز الصيحات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها في عالم الأناقة. هذه التنانير لا تمنحك فقط إطلالة ساحرة وملفتة، بل توفر لك الراحة وتساعد على إخفاء أي تفاصيل مزعجة في…

هذا الصيف، يتجه المكياج نحو إطلالات أكثر جرأة ومغامرة، لكن ذلك لا يعني أن المرأة تخلت عن حبها للمظهر الطبيعي والناعم، فالكثير من السيدات ما زلن يبحثن عن توازن بين الجرأة والبساطة. وقد حرصت العلامات التجارية الكبرى، التي ترسم ملامح صيحات المكياج  …

العقبة اليوم - في زحمة "الترندات" الصحية التي لا تهدأ على منصات التواصل، ظهر مشروب جديد يُروَّج له باعتباره العصا السحرية لمحاربة التوتر وتحسين النوم، ويحمل اسمًا مستفزًا علميًا: "كوكتيل الكورتيزول". ووفق ما نشره موقع "هلثلاين" الطبي الأمريكي، فإن…

تحمي أعضاء الجسم مادة لزجة تُسمى "المخاط"، وعندما يعاني الجسم من المرض يزداد إفرازه، فيصبح أكثر كثافة وقد يتغيّر لونه فيتحول إلى الأبيض أو الأخضر أو الأصفر، أو حتى البني، بعد أن كان شفافًا. وعندها يُطلق عليه اسم "البلغم". فما هو البلغم؟ ومتى يجب أن…