الصحة والجمال

العقبة اليوم - خلصت دراسة جديدة من جامعة جنوب أستراليا إلى تبرئة البيض من التهم المتعلقة بارتفاع الكوليسترول التي لاحقته لعقود. وأظهرت الدراسة أن البيض، رغم احتوائه على الكوليسترول، ليس العدو الغذائي الذي كان يُعتقد به سابقًا، أما الدهون…

تفرض موضة التنانير الطويلة ذات الطيات العريضة حضورها القوي هذا الموسم، لتصبح من أبرز الصيحات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها في عالم الأناقة. هذه التنانير لا تمنحك فقط إطلالة ساحرة وملفتة، بل توفر لك الراحة وتساعد على إخفاء أي تفاصيل مزعجة في…

هذا الصيف، يتجه المكياج نحو إطلالات أكثر جرأة ومغامرة، لكن ذلك لا يعني أن المرأة تخلت عن حبها للمظهر الطبيعي والناعم، فالكثير من السيدات ما زلن يبحثن عن توازن بين الجرأة والبساطة. وقد حرصت العلامات التجارية الكبرى، التي ترسم ملامح صيحات المكياج  …

العقبة اليوم - في زحمة "الترندات" الصحية التي لا تهدأ على منصات التواصل، ظهر مشروب جديد يُروَّج له باعتباره العصا السحرية لمحاربة التوتر وتحسين النوم، ويحمل اسمًا مستفزًا علميًا: "كوكتيل الكورتيزول". ووفق ما نشره موقع "هلثلاين" الطبي الأمريكي، فإن…

تحمي أعضاء الجسم مادة لزجة تُسمى "المخاط"، وعندما يعاني الجسم من المرض يزداد إفرازه، فيصبح أكثر كثافة وقد يتغيّر لونه فيتحول إلى الأبيض أو الأخضر أو الأصفر، أو حتى البني، بعد أن كان شفافًا. وعندها يُطلق عليه اسم "البلغم". فما هو البلغم؟ ومتى يجب أن…

في عالم تتسارع فيه الصيحات وتتبدل فيه خطوط الموضة باستمرار، تعود ألوان الباستيل هذا الصيف لتؤكد مكانتها كلغة بصرية راقية تعكس النقاء والهدوء والتجدد، وبحسب تقرير نشرته مجلة "Vogue" العالمية مؤخرا، فإن صيف 2025 يشهد طفرة ملحوظة في حضور هذه الألوان…

تعود قبعات الرأس بقوة في موضة صيف 2025، لتتحول من مجرد وسيلة حماية من الشمس إلى قطعة أساسية في تنسيق الإطلالات، سواء كنت تحضرين حفل زفاف صيفي، نزهة على الشاطئ، أو حتى خروجة رياضية غير رسمية، ستجدين قبعة تواكب ذوقك وتكمل أناقتك. في هذا الموسم،…

العقبة اليوم- كشفت دراسة عالمية شاملة، قادها باحثون من جامعة الكاثوليكية المقدسة في روما وجامعة ستانفورد، أن لقاحات كوفيد-19 أنقذت 2.5 مليون حياة بين عامي 2020 و2024، أي أن كل 5400 جرعة من اللقاح أسهمت في تجنّب حالة وفاة واحدة. وبحسب الدراسة…

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة مونتريال في كندا، ونشرت في مجلة "Frontiers"، أن قرابة 40% من المشاركين لاحظوا تأثير نظامهم الغذائي على جودة نومهم. وقد شملت الدراسة أكثر من 12 صنفًا غذائيًا، وتبين أن الحلويات، والأطعمة الحارة، ومنتجات الألبان كانت من…

الفيروز من أقدم الأحجار الكريمة التي عرفتها البشرية، فقد استخدمهالقدماء المصريون في رصف مجوهرات وتيجان وتوابيت الملوك والملكات، حيث تحتوي المقابر المصرية القديمة على مجوهرات فيروزية متقنة يعود تاريخها إلى عام 3000 قبل الميلاد، ويعد أقدم وأفخم…