الصحة والجمال

تتألق موضة الجلد الملون لخريف 2025 بتدرجاتها المتنوعة وقصاتها العصرية ذات الطابع الهندسي، لتمنح المرأة لمسة من الرقي والأناقة في إطلالاتها اليومية، وقد استعرضت  مجلة "هي"، أبرز هذه الصيحات من عروض أهم الماركات العالمية، سواء عبر البناطيل أو التنانير…

هل فكرتم يوما أن طريقة تحضير البطاطس قد تُفسد نظامكم الغذائي؟ في حين أن البطاطس تعد غذاء مفيد للصحة ويمكن تناوله بانتظام. العديد من الأشخاص لا يعلمون ذلك، لكن وزن البطاطس المسلوقة يختلف عن البطاطس المحضرة في المقلاة الهوائية، وبناء على الكمية…

بعض الإطلالات لا تحتاج إلى الكثير من المجهود لتكون استثنائية، بل يكفي أن تضيفي إليها قطعة واحدة فقط لتنتقل من عادية إلى عصرية. 5 إكسسوارات تغير إطلالتك بالكامل. في موسم يشهد عودة التفاصيل اللافتة والبعد عن البساطة المفرطة، هذه هي الإكسسوارات التي…

مع بداية خريف 2025، عادت النقشات لتحتل مركز الصدارة في عالم الموضة، مكتسحة منصات العرض العالمية بثقة وأناقة، من النقشات الكلاسيكية التي أعيد تقديمها برؤية معاصرة، إلى التصاميم الجريئة المليئة بالألوان والحركة، يبدو أن هذا الموسم يحتفي بالتعبير عن…

العقبة اليوم- على الرغم من أن الروماتيزم يُربط عادةً بكبار السن، إلا أن الأطباء يشيرون إلى أن بعض أنواعه قد تظهر في مراحل عمرية مبكرة. وبحسب تقرير نشرته صحيفة ماركا الإسبانية، فإن الروماتيزم في الحقيقة مصطلح واسع يشمل أمراضًا مختلفة تصيب المفاصل…

في كل موسم يعود لنا القميص الأبيض كقطعة أيقونية في عالم الموضة، وفي موسم ماقبل خريف 2025 برز القميص الأبيض كواحد من أقوى صيحات الموضة، بتصاميم متنوعة وقصات مختلفة، جعلت منه نجم الموسم بلا منازع، من التصاميم الكاجوال العملية إلى التصاميم…

أظهرت دراسة حديثة أن إدخال تعديلات بسيطة على نمط الحياة، مثل تقليل السعرات الحرارية وممارسة نشاط بدني معتدل، يمكن أن يخفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 31%، فالدراسة التي قادها باحثون من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد T.H.…

في قلب عاصمة النور، حيث يلتقي الحلم بالواقع، ويطرز الخيال بخيوط من ذهب، أطل أسبوع الموضة للأزياء الراقية لموسم خريف وشتاء 2025 – 2026 كقصيدة مرهفة من الإبداع والفن الخالص، كان الأسبوع موعداً مع الجمال الإستثنائي، حيث حملت المنصات بين طياتها تصاميم لا…

العقبة اليوم - رغم أنها تبدو كعلامات لدغات على الجلد، إلا أن الأطباء يؤكدون أن ما يسمى بـ إكزيما الديسهيدروتيك أو "الديسهيدروز" هو مرض جلدي شائع أكثر مما يُعتقد. يتميز بظهور فقاعات صغيرة مملوءة بسائل على راحتي اليدين وجوانب الأصابع، وأحيانًا على…

إن تخطي وجبة الإفطار يمكن أن يترك آثاراً متعددة على الجسم، إذ أوضحت الدراسات أن الإمتناع عن تناول هذه الوجبة قد يؤدي في البداية إلى التعب وإنخفاض مستويات الطاقة، نتيجة تراجع معدل السكر في الدم، غير أن الجسم، ومع التعود على الصيام، يبدأ بالتكيف…