الصحة والجمال

العقبة اليوم - تشهد الأردن حالياً موجة حر شديدة، حيث تجاوزت درجات الحرارة مستوياتها المعتادة، ما يزيد من مخاطر الإصابة بضربة الشمس، خاصة لدى الفئات الحساسة مثل الأطفال، وكبار السن، والعمال في الهواء الطلق. وفي ظل هذه الظروف المناخية القاسية، يصبح من…

العقبة اليوم - أظهرت دراسة حديثة تزايد اهتمام الأشخاص فوق سن الستين بالسباحة في الماء البارد كوسيلة لتحسين صحتهم النفسية والجسدية. كانت هذه الممارسة تُعتبر سابقًا شديدة الخطورة أو حتى مفرطة، لكنها الآن تُثبت فوائدها الإيجابية عند ممارستها بحذر.…

العقبة اليوم - كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة( BMC Medicine) أن العديد من المرضى يعانون من استعادة الوزن خلال أسابيع قليلة بعد التوقف عن تناول أدوية فقدان الوزن الشائعة، ويختلف مقدار الوزن المكتسب بناءً على نوع الدواء ونمط الحياة ومدة العلاج. أجرى…

تتألق الزخرفات وتندثر على التنانير بقصات متنوعة تعتبر من أجمل الصيحات العصرية التي تمنحك الأناقة والاشراق في الوقت عينه، فهذه القطع تبرز بشكل لافت بعيداً عن التنانير الداكنة والكلاسيكية، لذلك إطلعي على أجمل صيحات التنانير المنقوشة والتي تبرز بكثير من…

يعد فصل الصيف مساحة مثالية لمصممي الأزياء للتعبير عن إبداعاتهم بحرية أكبر من خلال الألوان الجريئة، والقصات المتنوعة، والأقمشة الخفيفة، ومن أبرز أدوات التعبير عن أجواء الصيف المرحة والحيوية تأتي الأقمشة المطبوعة برسوماتها المميزة والمنوعة، إذ تضيف هذه…

العقبة اليوم- كشف تقرير علمي جديد أن العنب الطازج يستحق بجدارة تصنيفه ضمن "الأغذية الخارقة"، نظرًا لاحتوائه على أكثر من 1600 مركب طبيعي يساهم في تعزيز صحة القلب والدماغ والأمعاء والبشرة وحتى صحة العينين، وصولًا إلى تأثيرات إيجابية على مستوى…

مع اشتداد حرارة الصيف، يبقى اللون الأسود حاضرًا بقوة في خزانة عشاق الموضة رغم أنه يمتص الحرارة أكثر من الألوان الفاتحة، يكمن السر في اختيار الأقمشة الخفيفة والقصات الفضفاضة التي تمنح الجسم حرية الحركة وتسمح بمرور الهواء، إليك أبرز  الطرق المبتكرة…

بخلاف فستان الأحلام الذي يستقر في مخيلة العروس، قد تدفعها الصيحات الموسمية إلى تغيير رؤيتها تماماً حول شكل إطلالتها في ليلة زفافها، هذا المبدأ ينطبق على مجموعات خريف 2025، التي امتلأت بعشرات الصيحات الكلاسيكية، فقد أعاد المصممون إحياء العديد من…

كشفت دراسة جديدة أن التهابات الجهاز التنفسي، مثل كوفيد- 19 والإنفلونزا، تزيد من خطر إعادة تنشيط خلايا سرطان الثدي الكامنة وانتشارها لدى المريضات اللواتي سبق أن أُصبن بالمرض. وحذرت الدراسة من أن هذا التنشيط قد يُحفّز ظهور أورام خبيثة جديدة، مشيرة إلى…

تتجدد صيحات الموضة في كل موسم، لكن تبقى بعض الخامات محافظة على مكانتها، مثل الدانتيل، الذي يثبت كل عام أنه خيار مثالي لإطلالة صيفية راقية وأنثوية في آن معا، في صيف 2025، عادت فساتين الدانتيل بقوة إلى الواجهة، بألوان متنوعة وقصات مريحة، ما…