أنطوني هوبكنز يتحدى العمر ويبدأ حياة جديدة مليئة بالنشاط

العقبة اليوم الإخباري- رغم بلوغه الـ87 عامًا، لا يزال الممثل البريطاني الأسطوري أنطوني هوبكنز ينبض بالحيوية والنشاط، ويشارك متابعيه على وسائل التواصل لحظاته اليومية التي تكشف عن طاقته المتجددة، وفي حوار مع مجلة Men’s Journal، تحدث هوبكنز بصراحة عن التقدم في السن، وكيف أعاد ترتيب أولوياته الصحية والنفسية لتحقيق توازن أفضل في هذه المرحلة من حياته.

قال هوبكنز، “الشيخوخة حقيقة لا مفر منها، اقبلها، المدهش كيف أن الزمن يعيد ترتيب جزيئاتك الداخلية، لم أعد أغضب بسهولة كما في السابق، أعمل عندما أجد دورًا جيدًا، وإن لم يكن هناك شيء مناسب، أرسم وأعزف الموسيقى”.

وأشار إلى أنه يمارس عزف مقطوعات معقدة لباخ وشوبان على البيانو يوميًا، ليس بهدف الإتقان، بل للحفاظ على تنسيق حركة يديه وأصابعه، كما أنه يجري اختبارات ذاكرة متقدمة، تشمل حفظ قوائم مكونة من 450 إلى 500 كلمة، وربطها بصور ذهنية لتسهيل استرجاعها.

أما عن سرّ الحيوية التي يتمتع بها اليوم، فكشف هوبكنز أنه أقلع عن تناول الوجبات السريعة والحلويات تمامًا منذ عامين، حتى العسل استغنى عنه، وأضاف، “لم أعد أتناول تلك الأشياء رغم أنني أحبها، لكنني اليوم أشعر بأنني أكثر صحة ويقظة”.

ولم ينس الممثل المخضرم أن يستحضر ماضيه الصعب، حيث اعترف بأنه قبل 47 عامًا كان في وضعٍ يائس، وقال، “كنت على وشك الهلاك، لكنني طلبت المساعدة ولم أشعر بالخجل، واليوم أعيش أفضل حياة يمكن تخيلها، ولا أدّعي أنني صاحب الفضل في ذلك، بل كانت فرصة ثانية في الحياة أحسنت استغلالها”.

الخبر يعكس قدرة الإنسان على إعادة تشكيل حياته في أي عمر، كما يلهم من يواجهون التحديات الصحية أو النفسية، بأن التغيير ممكن، متى ما اقترن بالإرادة والانضباط.