موزاييك الحياة

العقبة اليوم - أظهرت دراسة حديثة تزايد اهتمام الأشخاص فوق سن الستين بالسباحة في الماء البارد كوسيلة لتحسين صحتهم النفسية والجسدية. كانت هذه الممارسة تُعتبر سابقًا شديدة الخطورة أو حتى مفرطة، لكنها الآن تُثبت فوائدها الإيجابية عند ممارستها بحذر.…

العقبة اليوم - كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة( BMC Medicine) أن العديد من المرضى يعانون من استعادة الوزن خلال أسابيع قليلة بعد التوقف عن تناول أدوية فقدان الوزن الشائعة، ويختلف مقدار الوزن المكتسب بناءً على نوع الدواء ونمط الحياة ومدة العلاج. أجرى…

تتألق الزخرفات وتندثر على التنانير بقصات متنوعة تعتبر من أجمل الصيحات العصرية التي تمنحك الأناقة والاشراق في الوقت عينه، فهذه القطع تبرز بشكل لافت بعيداً عن التنانير الداكنة والكلاسيكية، لذلك إطلعي على أجمل صيحات التنانير المنقوشة والتي تبرز بكثير من…

أصدرت وزارة التجارة الأميركية تراخيص لشركة "إنفيديا" لتصدير رقائق "إتش 20" إلى الصين، في خطوة تزيل عقبة كبيرة أمام وصول الشركة الرائدة في مجال الذكاء الاصطناعي إلى واحدة من أكبر أسواقها، وفق ما ذكرته قناة "العربية". وكانت الولايات المتحدة قد رفعت…

يعد فصل الصيف مساحة مثالية لمصممي الأزياء للتعبير عن إبداعاتهم بحرية أكبر من خلال الألوان الجريئة، والقصات المتنوعة، والأقمشة الخفيفة، ومن أبرز أدوات التعبير عن أجواء الصيف المرحة والحيوية تأتي الأقمشة المطبوعة برسوماتها المميزة والمنوعة، إذ تضيف هذه…

العقبة اليوم- كشف تقرير علمي جديد أن العنب الطازج يستحق بجدارة تصنيفه ضمن "الأغذية الخارقة"، نظرًا لاحتوائه على أكثر من 1600 مركب طبيعي يساهم في تعزيز صحة القلب والدماغ والأمعاء والبشرة وحتى صحة العينين، وصولًا إلى تأثيرات إيجابية على مستوى…

العقبة اليوم- بالنسبة لكثير من الناس، يكفي الاستيقاظ باكرًا ليكون تحديًا في حد ذاته، فما بالك بإضافة مهمة ترتيب السرير إلى الروتين الصباحي. البعض يعتبرها عادة مريحة وطقسًا يوميًا لا غنى عنه، فيما يراها آخرون مجرد مهمة بلا فائدة. توضح عالمة النفس…

الشبول: المشروع جهد أُردني يهدف إلى إنصاف المحتوى العربي تجاه فلسطين. النوايسة: اجتماع للجنة الفنية لاستكمال الخطوات الإجرائية. هل يطلق الأردن تطبيق "تصريح معلن"؟ العقبة اليوم - في خطوة تعكس التحرك العربي نحو استعادة السيادة الرقمية وحماية المحتوى…

مع اشتداد حرارة الصيف، يبقى اللون الأسود حاضرًا بقوة في خزانة عشاق الموضة رغم أنه يمتص الحرارة أكثر من الألوان الفاتحة، يكمن السر في اختيار الأقمشة الخفيفة والقصات الفضفاضة التي تمنح الجسم حرية الحركة وتسمح بمرور الهواء، إليك أبرز  الطرق المبتكرة…

شهدت روسيا حدثًا جيولوجيًا تاريخيًا بعدما أيقظ زلزال قوي بلغت شدته 8.8 درجة على مقياس ريختر بركان كراشينينيكوف في شبه جزيرة كامتشاتكا، والذي كان خامدًا منذ نحو ستة قرون. وأفادت السلطات الروسية أن أول نشاط بركاني تم تسجيله بدأ في الساعة السادسة…